阜庄村新时代文明实践|石地水乡 “瑜”悦“伽”人

在五月的明媚阳光中，在绿水流光的照影里，在花香渲染的温软处，初夏款款而来。为缓解女性面临的工作、家庭、学习等多重压力，5月20日上午，南京市江宁区汤山街道阜庄村新时代文明实践站联合南京市青竹林社会工作服务中心开展了“石地水乡 瑜悦伽人”活动。

瑜伽运动因在美体健身、减缓心理压力方面有显著的功效而深受广大人民群众尤其是女性朋友的喜爱。伴随着轻缓的音乐，专业的瑜伽老师以其柔软的身段向大家展现了瑜伽独特的舞姿魅力。“伸出左手、弯腰、踮起脚尖······”跟随指令与方法，村民们屏气凝神，不断调整自身动作与体位，一招一式、一举一动尽展巾帼风采。有节奏的呼吸、平静的心态、舒缓的动作，经过一个多小时的学习，村民们个个神采飞扬，直言本次活动既缓解了压力，更放松了自己。

石地水乡，“瑜”悦“伽”人。此次瑜伽公益课堂切实丰富了辖区女性文化生活，树立了积极向上的生活理念。阜庄村新时代文明实践站表示今后会继续满足村民多方面的精神文化需求，让村民共享辖区文化成果，共创美好生活。