倡导健康生活方式从戒烟开始

为了进一步提高全民健康意识，持续巩固无烟环境建设成果，倡导文明健康的生活方式，近日，南京市栖霞区燕子矶街道电瓷新村社区新时代文明实践站邀请燕子矶社区卫生服务中心的杨瑞雪医生走进社区，开展了一场以“健康从戒烟开始”为主题的健康讲座。

杨医生以其丰富的医学知识和生动的案例，深入浅出地讲解了吸烟的危害、如何减轻吸烟的危害以及吸烟的一些谣言，强调了戒烟对于提升生活质量、延长寿命的重要性。现场互动环节，居民们积极提问，杨医生耐心解答。同时，社区志愿者为到场的每一位居民朋友发放了精心准备的戒烟宣传手册，手册内容涵盖了戒烟方法、健康饮食建议及心理调适技巧等实用信息，受到了居民的好评。

接下来，电瓷新村社区新时代文明实践站将继续开展形式多样的戒烟科普宣传，提高居民健康意识，引导居民养成健康的生活方式和生活习惯，让每一位居民都成为控烟行动的践行者、倡导者，共同营造无烟生活环境。