馨康苑社区举办“维护脑健康，预防痴呆”科普讲堂

老年痴呆症是一种严重影响老年人身体健康和生活质量的退行性疾病。为增强社区居民对脑部健康的认识，预防和减少老年痴呆的发病率，提升居民晚年生活质量，8月20日上午，南京市栖霞区马群街道馨康苑社区科普大学携手马群街道科协，特邀南京中医药大学脑健康项目团队走进社区二楼活动室，为辖区老年居民举办了一场以“维护脑健康，预防痴呆”为主题的科普讲堂。

课上，中医药大学学生、科技志愿者严菁菁首先通过一些列数据和图表展示了大脑健康对于整体生活质量的影响，强调了维护脑功能的重要性;接着，深入浅出地讲解了老年痴呆的症状、影响和治疗相关知识，并介绍了多种预防痴呆的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、社交互动和智力活动等。

为了让居民更好地吸收这些知识，讲堂中还设置了互动环节。严菁菁邀请几位居民上台，进行了简单的记忆训练和大脑激活游戏，如快速记忆数字串、词语接龙等，既活跃了气氛，又让居民实际体验了脑力锻炼的过程。

最后，中医药大学脑健康项目团队的成员还通过简单问卷、认知功能测试、记忆力测试等形式，一对一地为老人们进行了脑部健康状态调查。

此科普活动的开展，既普及了脑部健康知识，也了居民自我保健意识和预防痴呆的能力。参与老人纷纷表示，脑健康不只是年轻人的事，老年人更应该注意。课堂内容丰富且实用，受益匪浅。(范洪巧)