白露秋分夜 一夜凉一夜——柏墅村开展二十四节气健康教育活动

秋风送爽，白露已逝，迎来了温柔的秋分时节。为弘扬传统文化，普及健康养生知识，南京市江宁区淳化街道柏墅村于9月19日开展了“二十四节气之秋分健康教育活动”。本次活动以“白露秋分夜，一夜凉一夜”为主题，吸引了众多村民及养生爱好者的热情参与。

活动现场，随着一幅幅精美的PPT缓缓展开，村民们仿佛穿越时空，深入了解了秋分节气的由来、传统习俗以及与自然界的紧密联系。讲解员生动讲述了秋分日昼夜均长的天文现象，以及民间秋祭月、吃秋菜、送秋牛等传统习俗，让参与者在趣味中感受到中华文化的博大精深。

活动还特别设置了手工制作环节。村民们手持材料包，在专业指导下，一步步将精油、干花与融化的蜡液巧妙融合，亲手制作出了一盏盏散发着自然芬芳的香薰蜡烛。这不仅是一次创意与手工的碰撞，更是对秋季养生理念的一次实践——香薰疗法有助于缓解秋季干燥带来的不适，促进身心放松。

此次活动不仅加深了村民们对二十四节气的认识，还激发了大家对健康生活的热爱与追求。柏墅村将继续举办更多此类文化活动，让传统文化在现代生活中焕发新的活力，同时也为村民提供更加丰富多样的健康养生体验。