马群街道果场社区联合工会委员会：开展职工秋冬季流行性疾病预防知识讲座

为了更好地为社区企业职工服务，普及秋冬季健康保健知识，引导社区广大职工树立健康生活方式，11月4日下午，栖霞区马群街道果场社区联合工会委员会特邀社区卫生服务马群新街站点医生，给工会会员、职工志愿者们开展了一场“秋冬季流行性疾病预防知识”健康讲座活动。

医生以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了秋冬季常见呼吸道传染病、消化道传染病的预防措施和日常生活中的注意事项。特别强调了，即将进入的冬季是各种疾病的多发季节，其中传染病的危害最大最广，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

在预防流行性疾病及常见传染病的知识讲解中，医生向广大社区职工呼吁，在平日的生活中可以通过饮食、运动等方式，提高自身抵抗力，多补充流质性的食物，多吃清淡、易消化、富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜、水果等，同时也可以进行适当的有氧运动，通过散步等方式来改善身体抵抗力。同时，介绍了日常增强体质的中医药饮品配方，讲解中医药材的特性、功效，让在场的职工受益良多。

通过开展此次预防知识讲座，使社区职工认识到了流行性疾病预防的重要性，对预防措施有了进一步掌握，同时使大家更进一步了解到健康生活方式的重要性，发挥了良好的健康教育效果。