樊甸社区开展立冬“齐练八段锦 悦动强身心”健康活动

随着立冬节气的悄然来临，寒风渐起，樊甸社区新时代文明实践站联合常春藤老年服务中心共同开展了“温暖立冬，健康先行”主题活动。活动前，社区通过掌上云社区平台发布活动通知，居民们纷纷报名参加，在这个寓意着冬季开始的传统节气里，居民们齐聚一堂，开展全民八段锦运动，共同迎接冬季的到来，同时传递出对健康生活的热爱与追求。

立冬之日清晨，阳光透过薄雾洒在社区广场上，一片宁静而祥和的景象。居民们身着轻便的运动装，或独自一人，或结伴而行，带着对八段锦的好奇与向往，纷纷加入到这场健康之旅中来。

活动现场，八段锦老师们首先进行了精彩的示范表演。他们动作标准、流畅，一招一式间尽显八段锦的韵味与魅力。居民们被老师们的精湛技艺深深吸引，纷纷投以敬佩的目光，并迫不及待地想要学习这一古老的健身方式。

随后，老师们开始分组教学，从八段锦的基本动作入手，逐步引导居民们掌握每一个动作的要领。在教学过程中，老师们耐心细致，反复示范，确保每位参与者都能跟上节奏，正确完成每一个动作。居民们学得认真，练得投入，不时传来阵阵欢声笑语，整个广场洋溢着和谐、愉悦的氛围。

随着活动的圆满落幕，居民们纷纷表示，这次立冬全民八段锦活动不仅让他们学到了八段锦的基本知识和技能，更重要的是让他们感受到了健康生活的乐趣和重要性。他们表示将把八段锦这一健身方式融入到日常生活中去，通过持续练习来提升自己的身体素质和生活质量。

此次立冬全民八段锦活动的成功举办，不仅丰富了社区居民的文化生活，还促进了邻里之间的交流与互动。通过此次活动，我们深刻感受到了传统文化的魅力和健身的重要性，同时，我们也将继续加强与传统文化的融合，让居民们在享受健康生活的同时，也能感受到传统文化的力量。(章蕾)