土桥社区：加强心灵沟通 全面认识自我

为丰富青少年的暑期生活，让青少年能够对于自我有个清晰的认识，8月17日下午，南京市江宁区淳化街道土桥社区妇联开展以“自我认识与沟通”为主题的七彩夏日暑期假日活动，青少年及家长踊跃参与。

自我认识与沟通是青少年成长阶段的“必修课”。生活中总有一个孩子因为自我评价低下而导致学习和人际交往缺乏动力，甚至回避学习和人际交往。活动中，在巾帼志愿者和网格员的有序引导下，青少年们进行了自我认识的训练，通过游戏互动的方式让青少年去体验、感悟、分享成长的过程，正确认识自己的身心特征。同时，现场巾帼志愿者还要求青少年们围坐一圈，进行自我评价和互相评价，让他们在互相评价的过程中更加全面、具体的认识自己。通过前期的自我认识，活动中，志愿者对于那些缺乏自信的青少年们进行了自我训练体验，让青少年在体验中感受积极向上的力量，增强他们的自信心。

提高自我认识，加强沟通了解。土桥社区开展此次活动，引导青少年学会正确地认识自我、悦纳自我、完善自我，在潜移默化中让青少年深刻意识到自我认识和沟通的重要性。